11日目の報告。生理6日目。
こんばんは、Chiriです^^
今日の報告を。
今日は朝起きて白湯を1杯飲んだ後
なんだか調子が悪くて、
頭が痛くてしばらく寝ていました。。
なのでお昼ご飯は、14:30頃。
ナスとキノコのモロヘイヤそば
ふかし芋
かぼちゃ1切れ
おやつ
アイスコーヒー
プチバナナマフィン
イチゴホワイトチョコ
明日からハーブデトックスなので
しっかりおやつ納めしました♪笑
お昼ご飯が遅かったのと、
おやつを食べたので
お腹が空かなかったので
夜ご飯は炭酸水です。笑
毎日8000歩以上を目標としてるので
夜風に吹かれながら歩いてきました^^
今日は早めに休みます♪
おやすみなさい。