こんばんは、Chiriです＾＾ 今日からハーブデトックスを開始。 朝はプロテイン。 そして、1日かけてこのハーブを飲んでます。 お昼ご飯は、 動物性食品や乳製品抜き、 その他諸々気をつけることはありますが 腹7分目まで食べます＾＾ ミニトマト ブロッコリ…

おはようございます＾＾ Chiriです！ 今日の体重測定を。 体がちょっと重い感覚。 6/6 12日目 46.4kg 前日差+0.4kg 初日との差-1.0kg 体感通りちょっぴり重かったです。 今日からハーブデトックスなので、 またスッキリさせていきたいと思います！ さて、６…